gastronomía

Siete cuentas de Instagram aragonesas de recetas para chuparse los dedos

Con sabor aragonés, de picoteo o veganas, todas optan por la cocina inspiradora, casera y sencilla y por el cuidado de las presentaciones.

Unos canelones de calabacín de @VeganZaragoza
Unos canelones de calabacín de @VeganZaragoza
@VeganZaragoza

Que el confinamiento absoluto de marzo fue terreno abonado para los cocinillas e hizo, también, algún nuevo aficionado a los fogones quedará para la historia como algunos de los hitos sociológicos de aquel periodo. Pero esta llamada nueva normalidad, que cada vez es menos nueva y más 'normal', también nos tiene en casa más de lo previsto y, además, con pocas posibilidades de disfrutar de los bares y restaurantes. La comida a domicilio y para llevar se abre paso y surge como obligada alternativa para los que buscan una cocina preparada por profesionales. Pero, a la vez, los blogs y las cuentas de Instagram especializadas en recetas también viven un momento de esplendor.

Entre la enorme variedad, proponemos aquí siete cuentas 'made in Aragón' de lo más variadas.

@Tapas con estilo

Marcos Lamora, oscense, natural de Sesué, formado en la Escuela de Hostelería de Guayente, regenta esta cuenta de Instagram que apuesta por las opciones de picoteo presentadas de manera muy original. Sus premisas son la sencillez y la falta de complicación de las propuestas que, no obstante, buscan también la originalidad y, por qué no, entretener. Ideal para estas fechas en las que a veces no queda más remedio que optar por un vermut casero, es perfecta para hallar inspiración y salir de las consabidas aceitunas y patatas fritas, pero también de los emplatados comunes. Entre las opciones: salvia rebozada, tablas de queso presentadas de manera muy imaginativa, tostadas, cremas para dipear...

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Verano III. Siguen los días de este atípico verano. En la dieta, alimentos más ligeros, cenas sin complicaciones y mucha fruta fresca (no vale la de la piña colada). Lo que queremos es disfrutar del verano y no apetece pasar el tiempo en la cocina. Con el frio la cosa cambia. Entonces nos gusta hornear, pasar las tardes de lluvia en la cocina haciendo mil cosas... pero ahora no. Esto que os digo no está reñido con comer rico. Como ejemplo os traigo esta tosta de gorgonzola con pera y nueces. Para hacerla necesitaremos: - Una cuña de queso gorgonzola 🧀 - una pera conferencia 🍐 -una cucharada de miel 🍯 -nueces 🥜 Tostamos la rebanada de pan. Pelamos la pera y la cortamos en láminas. Ponemos la miel en una sartén junto con la pera. Dejamos que se haga un poco por cada lado impregnandola bien con la miel. Por otro lado ponemos a fundir el queso. Montaje: sobre el pan ponemos una capa generosa de queso, sobre ella la pera con el jugo que queda en la sartén y alguna nuez ¡Qué aproveche! #onmytoast

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Saborea con los ojos

Carmen Lizandra unió dos pasiones, la fotogafía y la cocina en Saborea con los ojos, que da gráfico título a un proyecto al que se acerca con menos asiduidad que al comienzo, pero que reverdeció durante el confinamiento, cuando "me conecté con un montón de amigos que descubrieron o redescubrieron la cocina". Carmen ha experimentado un viraje hacia la comida sana que, en su caso, ha desembocado directamente en una dieta vegetariana.

VeganZaragoza

Un pasito más, vegana, es esta cuenta que la que Marina Gabás, una joven publicista oscense, residente en la capital aragonesa, puso en marcha con la idea de dar a conocer bares y restaurantes con opciones veganas en la ciudad. Pero, su afición por la cocina y el hecho de que muchos seguidores le preguntaban por recetas, le animó a ponerse a guisar. Una pasión que comparte, como en el caso de Carmen Lizandra, con la fotografía. Y así, las sugerentes y muy cuidadas imágenes son el escaparate de recetas que quieren acabar con la idea de que la dieta vegana es monótona. "La gente se cree que es un bol de ensalada, pero yo cada día como una cosa distinta", asegura Marina. Opta sobre todo por recetas inspiradoras, fácilmente adaptables e imitables. "A veces abro la nevera y cocino con lo que tengo". El abanico de sus platos abarca de todo, dulce y salado: desde una focaccia de peras y nueces a 'medallones' de coliflor y nueces.

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🌿 Focaccia con peras y nueces . Muy de vez en cuando en casa preparamos focaccia, el domingo probamos esta combinación tan rica✨ También nos gusta con tomates cherry y ajo, solo con olivas, cebolla… y siempre un toque de orégano. . 🥣 1/2 pera conferencia Nueces Olivas negras deshuesadas 250g agua 25g de levadura fresca 50g de aceite de oliva virgen extra 350g de harina de fuerza 150g de harina 1 cdta de sal 1cdta de orégano . 🥄Diluye la levadura en medio vaso de agua. Añade en un bowl grande o en la procesadora todos los ingredientes restantes e introduce la levadura diluida. Mezcla y amasa bien hasta conseguir una bola uniforme. Deja que repose 30min/1h. Pasa a un molde o bandeja previamente engrasado y extiende la masa con ayuda de las manos. Haz pequeñas marcas con los dedos, añade la pera, las olivas y un chorrito de aceite. Hornea 20 mins a 220 grados (según horno), una vez fuera añade las nueces y deja enfriar🌿 Y.. buen provecho🌿 . #veganporzaragoza #vegan #opcionesveganas #animals #govegan #plantbased #veganfood #veganism #delicious #vegans #eatplantsnotfriends #veganfood #veganfoodpics #nocomoanimales #sitiosveganoszaragoza #bowl #breaksfastbowl #veganbowl #zerowaste #plastickills #plastictips #zerowastelife #verduras #localproduct #veganbowl #focaccia #focacciavegana #veganfocaccia #italianfood #veganitalianfood

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A Hungry Blog

Miguelina es la autora de una de las cuentas más veteranas del volátil mundo de Instagram. Se trata de A Hungry Blog, que comenzó como un 'hobby' y con la que ya lleva casi seis años. En este tiempo, se ha ido inclinando por menos actualizaciones, pero mas reposadas, y por una creciente preocupación por aspectos nutricionales. Así, sus recetas abogan sobre todo por una comida natural, casera y con pocos azúcares. La calidad de la fotografía es para ella, también, muy importante.

Soul in the kitchen

Cladia cumple dos años al frente de Soul in the Kitchen, una de las cuentas más exitosas del panorama gastronómico local. Muy conectada con las nuevas tendencias gastronómicas, sobre todo en lo que tiene que ver con lo saludable, esta zaragozana cuenta que pone el acento sobre todo en "la variedad de las recetas y calidad de las fotos". "Mi cocina es muy actual, con ingredientes de temporada y para la vida cotidiana, normalmente lo que publico es lo que he comido yo ese día. Intento que las herramientas e ingredientes estén a disposición de la gente, que pueda cocinar con lo que todos tenemos en casa".

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RAMEN (fácil) - Todas las Flores de Enero / Indios ☀️✨💞🌿🎶🔥🍜 Hacer ramen es un arte que requiere muchísimo tiempo y práctica. Se utilizan varios caldos cocinados durante horas y el equilibrio de ingredientes y sabores es muy importante. . ✨ Pero como para nada soy una artista del ramen y me gusta mucho comer fideos con caldo y mucho umami, me apaño con lo que tengo. Por eso os dejo una receta muy básica para hacer algo parecido, que está buenísimo, y es bastante fácil. . 🎶 Los elementos son: el caldo, el huevo, los fideos y los topping 🍜 Así que ya sabéis, a jugar con ellos y a probar las combinaciones que más os gusten ❤️ . #seasonfood#fooddesign #ramen #ramenrecipe #realfooder #healthyfood #recetaencasa #recetaramen #soyaegg #foodphotography

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Con las zarpas

Otra veterana cuenta que tiene detrás a Paula Durán. Ella, como sus compañeros, también discurre por el camino de la sencillez, con alimentos y condimentos fáciles de encontrar en el supermercado o en las tiendas a granel "que me encantan". En su caso, muestra su predilección por lo local: "Muchas de mis recetas son comidas internacionales que yo cocino con ingredientes aragoneses". Pone de ejemplo un 'tartifle', un plato francés que ella prepara con longaniza aragonesa, o un 'pulled pork', que ella convirtió en 'pulled lamb', con ternasco. Sus fotos, muy cuidadas y luminosas, son uno de los claros activos de esta cuenta que Paula, en realidad, considera una "sucursal de la central, que es mi blog".

Ambar.Guadix

La opción dulce de este recetario en Instagram. La joven Ámbar da rienda suelta a su pasión por los postres con esta cuenta que reúne el alfa y el omega de los lamineros. Hay tartas, bollos y, sobre todo, muchas opciones chocolateras, "las que más 'me gusta' reciben", dice.

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