Belleza
Por qué se cae el pelo en otoño y cómo puedo estimular su crecimiento
Una alimentación sana, reducir el estrés y usar productos adecuados para nuestro cabello que frenen la caída y estimulen el crecimiento, son los pilares de una buena salud capilar.
Llega el otoño y a nuestro cabello le ocurre lo mismo que a las hojas de los árboles. El pelo se cae más y pasarnos el cepillo se convierte en todo un problema. Pero no perdamos la calma, porque lo que realmente está ocurriendo es que nuestro cuero cabelludo se encuentra en una fase de renovación folicular: es decir que no lo perdemos, sino que lo renovamos. Normalmente se caen alrededor de cien cabellos al día, las variaciones de temperatura y la reducción de horas de luz provocan lo que los expertos llaman efluvio telógeno, una caída más intensa del cabello que también puede ocurrir en épocas de cambio hormonal, si nuestra dieta es la adecuada o sufrimos episodios de estrés.
La fase de caída de cabello otoñal suele prolongarse a lo largo de dos o tres meses y aunque, en general, no se puede frenar, si podemos intentar que sea menos intensa. Para ello es básico mantener una alimentación adecuada rica en vitaminas y minerales como zinc, hierro, ácido fólico o vitamina D para que el pelo se mantenga sano. Evitar situaciones de estrés y utilizar productos que cuiden y protejan el cuero cabelludo son otras dos claves de una buena salud capilar. Podemos empezar por el champú que nos ayuda a fortalecer el cabello a diario. En Heraldo Shopping apostamos por uno de los más vendidos en Amazon. Un 'pack' de dos envases de Isdin de 200 mililitros por 18,75 euros. La segunda unidad a mitad de precio.
Todo lo que puede hacer por tu cabello
El champú Lambdapil anticaída de Isdin incluye una combinación de ingredientes activos que estimulan el folículo piloso y normalizan la secreción sebácea para ayudar a reducir la caída excesiva del cabello y estimular el crecimiento. Además, nutren y fortalecen el pelo para que luzca sano y fuerte. La combinación de sus activos, el extracto de serenoa repens y el complejo multiactivo Trichogen, ayudarán a que la raíz se reactive y tu pelo se vuelva fuerte, sano y con volumen.
Está recomendado para hombres y mujeres que presentan caída excesiva del cabello. Su agente acondicionador permite su uso frecuente.
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