Encuentro digital con Javier García Campayo sobre mindfulness y compasión
Puede enviar a participación@heraldo.es es las preguntas para el psiquiatra aragonés, que presenta su libro 'La Ciencia de la Compasión: más allá del mindfulness'.
El psiquiatra zaragozano Javier García Campayo, que presenta estos días su libro 'La Ciencia de la Compasión: más allá del mindfulness', mantendrá este jueves un encuentro digital con los lectores de Heraldo.es.
La cita con los lectores de este diario tendrá lugar a las 13.00 del jueves, 6 de octubre, y hasta entonces puede enviar las preguntas que desee formular a Javier García Campayo al correo electrónico participación@heraldo.es
El psiquiatra aragonés, que es autor de más 200 artículos y libros, analiza en su nuevo trabajo, junto con los profesores Marcelo de Marzo y Ausiàs Cebolla, los beneficios de la aplicación de terapias de compasión asociadas a la conciencia plena. Entre ellos, destacan una mayor satisfaccón con la vida, más optimismo, curiosidad y creatividad, o mayor inciativa personal.