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En forma

Abdominales de acero para el verano

Cómo conseguir un vientre plano con una sencilla rutina.

Heraldo.es 12/07/2016 a las 06:00
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A todos nos gustaría lucir la codiciada 'tableta de chocolate' en nuestros abdominales. Pues parece que no es un objetivo que quede tan fuera de nuestro alcance.

Jorge Villagrá, entrenador personal, propone unos ejercicios básicos para fortalecer los abdominales y lucir en la piscina.

 




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