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Salud

Ejercicios básicos para tonificar el cuerpo

La entrenadora personal, Marián Turón, explica qué ejercicios son los más adecuados para evitar los dolores de cuello y espalda

Heraldo.es 25/07/2016 a las 06:00
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La entrenadora personal, Marián Turón, explica qué ejercicios son los más adecuados para evitar los dolores de cuello y espalda que aparecen sobre todo a los trabajadores que pasan muchas horas frente al ordenador. También previene dolores y lesiones musculares relacionadas con el estrés y la ansiedad.







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