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Olvídate del dolor de espalda con este cojín por menos de 15 euros
Te ayudará a obtener una mejor postura mientras trabajas y evitará desagradables molestias tanto en la parte superior como inferior de la espalda.
Los problemas y los dolores de espalda son cada día más habituales en muchas personas. Una mala postura o adoptar posiciones incorrectas a la hora de permanecer sentados influyen negativamente en diferentes músculos de nuestro cuerpo.
Esta situación, además, se agrava en un momento como el actual, donde la gran mayoría de la población española permanece teletrabajando desde casa, donde las sillas que utilizamos pueden no ser tan confortables como las de nuestro puesto de trabajo.
Sin embargo, este problema puede cortarse de raíz gracias a este cojín corrector disponible en Amazon por menos de 15 euros. El objetivo del Core-Training es conseguir una zona central del cuerpo estable, que permita al usuario tener unos músculos fuertes en esa zona, lo que es un requisito imprescindible para combatir los dolores de espalda. El cojín de asiento Bodymate es un aparato de entrenamiento idóneo para fortalecer estos músculos centrales.
El cojín de equilibrio ofrece una inestabilidad continuada que obliga a actuar a los músculos internos, razón por la cual se ejercitan. La medida de la inestabilidad se puede ajustar con el bombín manual que incluye, según el nivel de inflado. Una herramienta muy fácil de usar, por lo que no necesitará de ninguna otra cosa para poder comenzar a entrenar.
Además, puede usarse como cojín de asiento clásico sobre una silla o como aparato de entrenamiento funcional, ya que lleva unos puntos protuberantes que son adecuados tanto para principiantes como para avanzados.
Un corrector de postura
Pero si el cojín no te convence, también existe este corrector de postura, que se coloca en la parte superior de la espalda y queda sujetado por los hombros. Está hecho de materiales de alta calidad, es transpirable y agradable para la piel. Cuenta con unas correas más anchas y almohadillas ajustables para las axilas. Su precio es de 18,99 euros.
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