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Las personas que son optimistas mejoran la salud de sus parejas
"Hay estudios que muestran que las personas tienen el poder de cambiar sus personalidades", apuntan los expertos.
Las personas que son optimistas contribuyen a mejorar la salud de sus parejas, evitando factores de riesgo que provocan la aparición de enfermedades como, por ejemplo, demencia o deterioro cognitivo, según han demostrado investigadores de la Universidad Estatal de Michigan (Estados Unidos),en un estudio publicado en el 'Journal of Personality'.
"Pasamos mucho tiempo con nuestras parejas y ellas nos pueden animar a hacer ejercicio, comer más sano o recordarnos que tenemos que tomar un medicamento. Cuando la pareja es optimista y sana contribuye a aumentar la esperanza de vida y a evitar enfermedades cognitivas", han comentado los expertos, quienes han analizado a 4.500 parejas heterosexuales.
Si bien hay algunas investigaciones sobre personas que sienten celos de las buenas cualidades de su pareja o que tienen malas reacciones con alguien que intenta controlarlo, éstas se equilibra con otras investigaciones que muestran que ser optimista está asociado a percibir su relación de manera positiva.
"Hay estudios que muestran que las personas tienen el poder de cambiar sus personalidades, siempre y cuando se involucren en cosas que les hagan cambiar. Parte de esto es querer cambiar. También hay programas de intervención que sugieren que puedes generar optimismo", han detallado.
