Consejos para dormir al bebé

Cuestión de hábitos

Enseñar a dormir
Enseñar a dormir


Para procurarle un descanso placido y continuado al bebé, los expertos aconsejan adoptar una serie de medidas y hábitos:

Vestimenta. Se recomienda que el bebé lleve ropa ligera y cómoda. Horarios. Es importante establecer una rutina en sus comidas y descanso. Colchones. Cuando los bebés pasan de la cuna a la cama de medidas estándar, a los 18 meses o con 2 años, es importante la calidad del colchón. Pikolin, a este respecto, ofrece el modelo Normablock®. Día y noche. Es importante enseñarle a los bebés a diferenciar entre el día y la noche. Luz y ruido durante el día, oscuridad y silencio por la noche. En su cuna. Hay que recostarlos y acariciarlos, cantarles una canción o contarles un cuento, pero siempre evitar que no se acostumbren a dormir en brazos. Si lloran, es mejor intentar calmarlos en su propia habitación. Juguetes. Un muñeco especial para el bebé puede ser una buena compañía a la hora de acostarse y si se despierta por la noche.