Es aconsejable seguir unas pautas para evitar el ruido ambiente en la medida de lo posible:

Evitar caminar contacones en casa. Reservar el bricolaje o pasar la aspiradora para las horas en las que no se descansa. Moderar el volumen de la música, la televisión y la voz. Cerrar las puertas con cuidado. Si se compran electrodomésticos se recomienda buscar los más silenciosos y con menos vibración. El juego con canicas o pelotas debe realizarse sobre una alfombra. Al ausentarse de casa, asegurarse de que el despertador esté desconectado. En la conducción, prescindir del claxon y emplear marchas largas.Volver a la portada