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Ola de calor

​Recomendaciones para sobrellevar la ola de calor

​Lo fundamental es cuidar la hidratación y evitar esfuerzos en las horas centrales del día.

Atlas Actualizada 08/07/2015 a las 09:23
Recomendaciones para sobrellevar la ola de calor

La ola de calor que está asolando buena parte de la península provoca estos días muchos desmayos y desvanecimientos. Por ello, los expertos recomiendan una serie de pautas para tener en cuenta y poder sobrellevar mejor y sin problemas esta ola de calor africana.

Lo fundamental y más importante es la hidratación, beber agua cada poco tiempo, sobre todo los niños y las personas mayores, los más vulnerables, así como evitar los grandes esfuerzos en las horas centrales del día, cuando más altas son las temperaturas.







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