Consejos para luchar contra las altas temperaturas
Qué hacer para luchar contra el calor que azotará Aragón este domingo y el lunes
Beber mucha agua y protegerse del sol son los principales consejos que las autoridades han dado a la ciudadanía ante la ola de calor que afecta a Aragón, que rondará los 40 grados durante el domingo y el lunes.
La Agencia Estatal de Metereología (Aemet) mantiene el aviso naranja y amarillo por altas temperaturas en todo Aragón hasta el próximo martes, día a partir del cual comenzaría a bajar el termómetro.
Las temperaturas más altas, hasta los 40 grados, se medirán en el sur de la provincia de Huesca, el Valle del Ebro, en la provincia de Zaragozam y el Bajo Aragón, en Teruel.
Las altas temperaturas afectan sobre todo a los mayores de 65 años y los niños y a las personas con problemas cardíacos, con alta presión sanguínea, problemas intestinales u obesidad.
La Dirección General de Interior del Departamento de Política Territorial e Interior del Gobierno de Aragón ha aconsejado mantener durante el día las persianas y ventanas cerradas, usar ventiladores para aliviar los efectos del calor y limitar la exposición al sol todo lo posible.
Beber mucha agua sin esperar a tener sed, evitar las bebidas alcohólicas, consultar al médico si se toma algún medicamento, evitar comidas calientes y pesadas, usar ropa apropiada, protegerse la cabeza y el resto del cuerpo con cremas.
Asistencia médica del 112
Los primeros indicios de exceso de calor son los calambres, irritación de la piel, agotamiento o temperatura corporal elevada y si los síntomas son graves, como temperatura corporal muy elevada, dolor de cabeza, vómitos o pérdida de consciencia, hay que llamar al 112 para conseguir asistencia médica.
